10-12 meses
Tabbouleh para Bebês
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de trigo para quibe (bulgur) fino
- 1 colher de sopa de salsinha fresca muito picada
- 1 colher de sopa de tomate sem pele e sementes, picado
- gotas de suco de limão
Nutrição
Fibras e vitaminas.
Instruções
- Deixe o trigo para quibe de molho em água quente por 30 minutos. Escorra bem, espremendo para tirar o excesso de água.
- Pique a salsinha e o tomate em pedaços minúsculos.
- Misture o trigo hidratado com a salsinha, o tomate e algumas gotas de suco de limão.
- Uma introdução aos sabores do Oriente Médio.
Dica dos Pais
"Uma introdução aos sabores do Oriente Médio."