6-8 meses
Delícia de Pera e Gengibre
Ingredientes
- 1 pera madura
- 1 lasca bem fina de gengibre fresco (cerca de 1/4 de colher de chá ralado)
Nutrição
Rico em fibras com um toque suave e picante.
Instruções
- Lave, descasque, retire o miolo e corte a pera.
- Cozinhe a pera no vapor por cerca de 10 minutos com a lasca de gengibre junto.
- Retire o gengibre e amasse a pera até obter um purê.
- Se quiser um sabor mais acentuado, adicione um pouquinho do gengibre amassado ao purê.
Dica dos Pais
"O gengibre pode ajudar na digestão."