10-12 meses
Mini Legumes Arco-Íris
Ingredientes
- Alguns palitos de cenoura
- Alguns palitos de abobrinha
- Algumas tiras de pimentão vermelho e amarelo (sem sementes)
Nutrição
Cheio de vitaminas e ajuda nas habilidades motoras.
Instruções
- Corte os vegetais em formato de palitos grossos, fáceis para o bebê segurar.
- Cozinhe todos os palitos no vapor por cerca de 10-15 minutos, ou até ficarem bem macios para serem amassados com a gengiva.
- Deixe esfriar completamente antes de servir.
- Disponha os palitos coloridos no prato do bebê.
Dica dos Pais
"Comer um arco-íris de cores fornece uma variedade de nutrientes."