10-12 meses
Mordidas de Figo e Aveia
Ingredientes
- 3 figos secos
- 3 colheres de sopa de flocos de aveia
Nutrição
Energia e fibras.
Instruções
- Deixe os figos de molho em água morna por 15 minutos. Escorra.
- Bata os figos e a aveia em um processador até formar uma pasta grossa e pegajosa.
- Se não tiver processador, pique os figos finamente e amasse com a aveia usando um garfo.
- Forme pequenas mordidas ou bolinhas.
- Leve à geladeira por 30 minutos para firmar antes de servir.
Dica dos Pais
"Os figos são naturalmente doces e ricos em fibras."