10-12 meses
Bolinhas de Espinafre e Ricota
Ingredientes
- 1/2 xícara de espinafre fresco
- 2 colheres de sopa de queijo ricota
- 1 colher de sopa de farinha de aveia
Nutrição
Rico em ferro, cálcio e proteína.
Instruções
- Cozinhe o espinafre no vapor rapidamente, apenas para murchar. Escorra bem e pique finamente.
- Em uma tigela, misture o espinafre picado, a ricota e a farinha de aveia até formar uma massa.
- Modele pequenas bolinhas.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos ou até ficarem firmes.
Dica dos Pais
"Uma ótima maneira de incluir verduras na dieta do seu bebê."