8-10 meses
Ovos Mexidos Macios
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de leite (materno, fórmula ou de vaca, se já introduzido)
Nutrição
Excelente fonte de proteína e colina.
Instruções
- Em uma tigela, bata o ovo com o leite.
- Despeje em uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
- Mexa continuamente com uma espátula de silicone, para que cozinhe lentamente e fique em pedaços macios e cremosos.
- Pique em pedaços pequenos antes de servir.
Dica dos Pais
"Os ovos são uma fonte completa de proteína."